피로회복
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마의 효능라이프 2017. 11. 10. 14:32
"마의 효능" 최근 저는 갑자기 찾아온 속쓰림에 병원을 찾게 되었고, 의사선생님과 진료받으며 나의 위장건강이 위협을 받고 있는 것을 알게 되었습니다. 원인에 대해서는 누구보다 더 자기 자신이 더 잘 알고 있을거라 생각합니다. 식사를 자주거르고, 한번 식사시 과식을 하는 경우가 저의 위장건강에 위협을 하고 있다는걸 깨달았습니다. 대다수 그렇지는 않겠지만, 급변하는 사회에서 바쁜 직장인들은 저와 비슷한 식습관으로 인해 건강을 위협 받고 있는 분들이 많은거라 생각됩니다. 잦은 술자리와 인스턴트식품의 과다섭취로 인해 속병을 앎고 있는 직장인들이 많아지고 있는 것입니다. 나의 건강한 위를 위해서 건강에도 좋고 영양까지 풍부한 마의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 마는 한의학에서는 마와 참마로 부르기도 하고 ..